ホワイト企業が増殖中です。健康経営も定着しつつある現在、上場企業のホワイト企業化が急速に進んでいます。体のケアだけでなく、心のケアも充実し、自己成長を促すプログラムも経費会社持ちで、やる気さえあれば、大学院も会社持ちで入学できるプログラムまで。なのにうつ病などの気分障害は増加の傾向が・・・。メンタルヘルスもセルフケアで対処しないと、いけない時代になって来ました。