運動量とうつの関係性はよく指摘される点です。 新型コロナウイルスも既に3年。 運動しなくなった時間でじわりじわりとおじさんの健康が脅かされている。うつだけではなく、糖尿病やその他運動不足からの栄養の過剰摂取、主体的に生きていかないと人生そのものの会社に委ねることになりかねないですね。